15 minutes
30 minutes
facile
€€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Égoutter soigneusement les cœurs d’artichaut en conserve et les couper en deux.
Étape 2
Dans une poêle, chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajouter l’ail semoule et les herbes de Provence. Remuer pendant une minute pour libérer les arômes.
Étape 3
Ajouter les cœurs d’artichaut dans la poêle et faire revenir pendant 5 à 7 minutes jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés.
Étape 4
Verser la crème liquide dans la poêle et réduire le feu. Laisser mijoter pendant 10 minutes, en remuant occasionnellement.
Étape 5
Incorporer le parmesan râpé et assaisonner avec le sel et le poivre selon votre goût.
Étape 6
Laisser encore mijoter à feu doux jusqu’à ce que la sauce épaississe légèrement.
Mon astuce de chef
P
Vin blanc
Pour accompagner ce plat, choisissez un vin blanc sec, comme un Sancerre ou un Chablis. Leur acidité complétera à merveille la douceur des artichauts et la richesse de la crème.
L’info en plus
L’artichaut est un légume apprécié pour ses qualités gustatives et ses bienfaits nutritionnels. Originaire du bassin méditerranéen, il est connu depuis l’antiquité et consommé pour ses propriétés digestives.
Comment présenter
Servez les artichauts dans des assiettes creuses pour apprécier pleinement la sauce crémeuse. Ajoutez quelques feuilles de persil frais pour décorer et apporter une touche de couleur.



